La pollution de l’air ne sévit pas qu’à l’extérieur. L’air que vous respirez à l’intérieur, à la maison et au travail risque aussi d’être pollué. Les concentrations de certains types de polluants peuvent être plus fortes à l’intérieur qu’à l’extérieur. Et il ne faut pas oublier non plus que les Canadiens passent en moyenne 90% de leur temps à l’intérieur et que, par conséquent, la qualité de l’air à l’intérieur est très importante.
Vous ne cessez pas de respirer quand vous êtes à l'intérieur
Les Canadiens passent en moyenne 90 % de leur temps à l'intérieur. La qualité de l'air à l'intérieur est donc de toute première importance. L'humidité dans votre résidence est propice à l'apparition de moisissures et favorise l'éclosion d'acariens détriticoles. À moins d'utiliser un aspirateur doté de filtres de haute efficacité des particulles aériennes (HEPA), les planchers, les tapis et le rembourrage des meubles accumulent des spores de moisissure, des bactéries et des allergènes.
L'excès d'humidité, les fuites dans l'immeuble, la cuvette ramasse-gouttes du réfrigérateur, les surfaces de la salle de bain et les inondations peuvent être propices à l'apparition de moisissures. Les odeurs de moisi provenant de matériaux comme les tapis, le bois et les plaques de plâtre font état de la présence de champignons. L'eau stagnante dans les humidificateurs et les climatiseurs favorise la croissance des bactéries et des champignons. Les filtres à air ramassent aussi la poussière et d'autres contaminants.
Une des principales causes de la mauvaise qualité de l'air intérieur est le manque d'air frais, c'est-à-dire un échange d'air trop faible entre l'intérieur et l'extérieur. Là où il y a beaucoup de vapeur d'eau, comme dans les salles de bain, l'installation d'un ventilateur pourrait être nécessaire afin d'éliminer l'excès d'humidité.
Les contaminants que l'on retrouve le plus souvent dans des immeubles humides sont liés à plusieurs problèmes de santé, y compris des maladies comme l'asthme, la rhinite allergique et des symptômes non spécifiques comme la toux, une respiration pénible ou des maux de têtes.
Les moisissures sont des champignons filamenteux qui croissent dans des environnements humides.
Les spores de moisissure contiennent des allergènes et des irritants.
Les personnes habitant des résidences où la moisissure se développe sont à plus haut risque de souffrir d'asthme ou de symptômes respiratoires.
Les virus se retrouvent également à l'intérieur mais ceux-ci ne survivent pas longtemps dans l'air.
D'habitude, les infections virales sont le fruit d'un contact avec des personnes infectées.
Il est relativement facile d'améliorer la qualité de l'air intérieur. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre :
Si le taux d'humidité est trop élevé ou que vous remarquez un problème de contamination, consultez vos services de santé provinciaux ou régionaux. Consultez la liste des ressources ci-dessous pour plus de renseignements sur ce problème. Consultez votre médecin si vous croyez qu'un membre de la famille a des problèmes de santé causés par la mauvaise qualité de l'air intérieur.
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